ゆったりとした休日を過ごしたい日におすすめのヨガです。
朝の5分で1日を気持ちよくスタートしましょう。
ヨガ初心者でも簡単に出来ます!
是非動画を見ながら&聞きながら一緒にヨガしましょう!
Let’s enjoy relax morning yoga!